Najlepiej zetrzeć jednego ziemniaka na drobnej tarce dodać do tego jedną łyżeczkę mleka i jedną łyżeczkę mąki żytnie.j Następnie wszystko ładnie wymieszać, położyć na gazę a następnie przełożyć do oczu. Położyć się, leżeć przez 15 minut przykrywając ciepłym przykrywając ręcznikiem.
